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在常规的认知♦中我们认为上□□网有害健康，网络夺走了人□□□运动健康的时◤间，朋友相处的时□□□□间，网络上有很多□□不健康的信息，侵害青少年的□□身心等等。但是，你很难想象，互联网好处也有很多，我们无时无刻□□□□不在享受互联□□网的带来的好□□□□处。大连网络公司来和大家详细★了解下。

1.经常上网的成□□□□年人，往往都有较高□□的心智能力。研究表明年龄□□在55-76岁之间的成年◤人，经常上网的人□□比那些不经常□□上网的具有更□□□高的认知水平。互联网搜索需□□□要复杂的大脑□□□活动，这有助于锻炼※和提高大脑的△机能。所以具有丰富□□□上网经验的人，在上网时大脑□□□□比一般人的活□□跃程度高。

2.社交媒体用作交流工具会对健康有裨益。研究表明，与朋友保持联系，能够大大增进人们的幸福感和寿命。随着年龄的增长，人们之间的友谊变得越来越重要了，尤其在预防痴呆症方面。尽管人们联系的方式发生了变化，但是交流本身的作用依重要。

3.社交媒体极大▲地帮助了那些□□渴望与人交流□□的弱势群体。病痛中的人往□□□往比健康的人□□□□更渴望使用社□□交媒体，因为他们可以□□□□通过这些平台□□□同其他的人交□□□□流信息和经验。

4.网络可以提高□□人们的健康知□□识。尽管人们可能□□□□会从网络上看▽到一些误导的□□信息，而错误的判断□□□了自己的病情。现在的网络医□□疗数据库尚处□□于起步阶段，新的系统还在□□开发阶段，很多新的网站丨数据库服务商□□□也遭遇了挫折，但整体而言，这些数据的可□□□靠性正在逐步□□□□提高。

5.能帮助戒烟。研究表明吸烟□□的人需要借助□□群体的力量来☆摆脱烟瘾，在社交网络上，一个人戒烟会□□□产生晕轮效应，从而使整个社□□□□区改掉吸烟的•习惯。

6.写博客或者日□□□记可以释放积◆压的感情，可以安抚人的□□□心灵，并从与别人的□□□互动中获得精□□□神的满足感。博客上或者日□□记上的很多评□□□□论是一种积极□□的反馈，可帮助写博客□□或者日记的人·得到不同的安□□□□慰和信心。

7.互联网让生活更方便。由于智能手机和互联网的出现，我们获取信息的速度和渠道更便捷了，人们不需要再去记忆所有的信息，可以随时通过搜索获得想要的信息。互联网解放了我们的思想，让我们变得更聪明，更丰富多元了。